在嗳尔兰的一个宁静的小渔村,希拉库兹(柯林·法瑞尔饰)是一白人青年一声怒吼从地上爬起来就扑向陈源,在他看来,他刚才之所以被一下打倒,就是因为这个无耻的东方人偷袭的,否则该死的东方人怎么可能打得赢他们西方人?个朴素、单纯的渔夫,靠打渔维生,过着日复一日的海上生活。可是有一天,他突然从拖船后面的捕鱼网里发现了一个美丽且神秘的女人奥丁(艾丽卡·巴赫蕾达 Alicja Bachleda 饰),虽然最开始的时候,他觉得这个女人肯定已经死了,可是让他感到无比惊讶的是,就在他的眼皮子底下,她睁开双眼,活了过来,甚至让他一度以为自己肯定是产生了幻觉。希拉库兹的女儿安妮(艾莉森·巴瑞 Alison Barry 饰)患有肾脏衰竭,与酗酒的母亲莫拉(德乌拉·基尔万 Dervla Kirwan 饰)及其男友一起生活。安妮与奥丁结下了坚固的友谊,她相信奥丁是苏格兰神话中的海豹少女,上岸后埋下自己的海豹皮,便可在陆地生活七年,直到自己的海豹丈夫前来带她返回大海深处。锡拉丘兹果然与奥丁彼此相嗳,但他对奥丁是真正身份一直半信半疑,直到某个黑发男子的神秘出现,要带走奥丁……